Základní škola Brno,
nám. Míru 3, příspěvková organizace

Jóga pro děti

ga pro děti

každé úterý od 14:45 - 15:30 hod., pod vedením Elišky Liškové

Z hygienických důvodů je nutné, aby děti měly své podložky na cvičení, děkuji za spolupráci

  • Praktikování jógy by dětem mělo přinášet především radost z pohybu. Děti se mohou nenásilnou a zábavnou formou naučit zacházet správně a ohleduplně se svým tělem i emocemi. 
  • V rámci praktikování jógy se děti učí odpočívat, což jim může napomoci k lepší koncentraci a také zvládání stresových situací.
  • Jóga by dětem měla pomoct lépe vnímat své tělo a respektovat sebe i své okolí v nesoutěživém prostředí. Živé děti zklidní, málo aktivní by naopak měla povzbudit k činnosti. Při správném vedení může jóga rozvíjet fantazii a budovat u dětí sebedůvěru

Přihláška ke stažení zde: Jóga pro děti